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第68节 (第2/3页)
少根金针?他藏到哪里了? ??——偷偷把草药包给扔到一边的原战想要爬上严默的身,看到严默亮出的金针凝固住。 ??原战:偷走金针不可取,软的不行只能来硬的,得训练自己夺取金针的手速! ??——我抓!第一根金针拿下。低头还没亲上,飞快出手抓住第二根向自己刺来的金针。等等,第三根也来了! ??——连续夺取了十八根金针的原战怒了,不行,还是用绑的最快! ??原战狰狞地阴笑:小样儿,你给我等着,老子这就去搓麻绳! ??第65章 初级训练法 ??严默瞅着手上的初级训练法犯愁。 ??如果这训练法能直接灌输进他脑中就好了,可惜指南显然不会因为他的需求而给予,这次的初级训练法仍旧和之前的奖励一样,是实物,丢了就没。 ??实物就是一本古色古香的线装书册,封面就五个大字:初级训练法。 ??除去上下封面,书册共十三页,除了最后一页,每页一个动作或者说招式,动作有详细的分解图,并配以呼吸法。 ??让严默感兴趣的是,展示动作的人物身上并没有穿衣服,而是在身上出现了一条呼吸的运转线路。 ??也许是初级训练法,不但动作简单,呼吸路线也非常简单。配合动作,呼吸线路从鼻入,经由胸腹中心的中丹田,下沉至脐下三寸的下丹田,再经由中丹田,提升至眉心之间的上丹田,最后再由鼻出。 ??看着像是武侠小说的武功秘籍似的,严默啪啦啪啦翻着书页,觉得好笑。 ??为养生和健体,他也曾学过五禽戏和太极拳,但是后来太忙,又有了嘟嘟后,他就把这个丢下了,现在回忆还能想起一些招式。 ??而学过五禽戏和太极拳的他看这十二个招式并不觉得很难,他觉得这些招式看上去更像是要做什么之前的准备动作,其中舒展身体、活动关节和拉筋的动作非常多。如果把这十二个招式全部融会贯通,人的身体大概会被锻炼得十分柔软。 ??第十三页打开时一片空白,第十二页最边角的位置有一行小字,说必须把十二个动作全部练习到熟烂于胸,否则第十三页就不会有任何显示。 ??第一页上也有一句提示,要求习者最好能学会一个动作再学第二个动作。 ??严默愁的是,他想要拿原战做实验,就必须自己先学会这些动作和呼吸法,否则他要怎么指点对方? ??可是他又怕学了后有什么害处,但是把整本书就这么拿给原战看,他又不甘心。严默想来想去,给他想到了一个馊主意。 ??他拿手术刀把这本线装书给拆了,剩下的先收起来,打算只把第一页拿去给原战看。 ??“大人。”帐篷外响起孩子的呼唤声。 ??严默把那一页纸收进怀中,抬头,“进来。” ??一字眉掀帘走进帐篷,忽然在严默膝边两尺外跪下。 ??“怎么了?”严默拿了边上一根干木柴,架上火堆。 ??“大人,我想有个名字。”一字眉利落地道。 ??“哦?”阿乌族十二岁以下的小孩子基本上都没有一个正式的名字,就连阿乌族的成年人也不是人人都有一个像名字的名字,很多人还是用体表特征来称呼彼此,比如大胡子、大鼻子、没手指、没耳朵之类。严默本来也打算给这些孩子起名,只是一直忙碌,加上一种给人取名就要负责的奇怪心理,让他一直没有下定决心。 ??“您昨天说,名字很重要。”一字眉说九原语还只会冒单词和一些简单的句子,这两句话也是他昨晚背了很久才能这么流利地说出来。 ??“我想让大人帮我起名。” ??严默久久没有说话。 ??一字眉跪在那里也没有说话。 ??帐篷内只能听到木柴偶尔被烧炸裂的噼啪响声。 ??“好,我给你取名。”严默对一字眉招招手,一字眉跪行到他身边。 ??严默摸了摸一字眉的脑袋,随手理了理他乱蓬蓬的头发,粗糙发枯的头发摸着并不舒服。 ??一字眉低着头,眼里流露出浓浓的孺慕之情。明明他们的祭司大人年纪看着并不比他们大多少,但每个跟他接触后的人都不会把他当作才只有